AI Coach 說明文件

這是為了那個住在你桌面一角的小夥伴,所寫下的一份手冊。
初次使用的話,建議從「1. 開始使用」依序讀下去。

本文件適用於 AI Coach v1.0.0 正式版,規格可能在後續更新中變更。

1. 開始使用

AI Coach 是什麼

AI Coach 是一個常駐在你桌面上的 AI 角色。
它具備語音輸入、AI,以及一整套協助你工作的小工具,但最大的特色是 從蛋開始養育。牠會長成什麼模樣,取決於你怎麼陪伴牠。

即使角色離開了,語音轉文字、AI、實用工具等主要功能依然照常可用。只是桌面會變得有點寂寞而已。

安裝

macOS

  1. 開啟下載好的 .dmg,把 AI Coach.app 拖曳到「應用程式」資料夾。
  2. 第一次啟動時,請按右鍵 →「打開」來開啟。
  3. 桌面右下角會出現吉祥物,選單列也會多一個圖示。Dock 上不會出現圖示(它是以選單列應用程式的形式運作)。

Windows

Windows 版正在開發中,即將推出。目前尚未提供安裝程式,以下步驟適用於發布之後。
  1. 執行安裝程式(AICoach-Setup-x.x.x.exe)。
  2. 安裝完成後,從開始選單啟動。
  3. 系統匣會多一個圖示。

需要的權限

權限用途設定位置
麥克風語音輸入(轉文字)macOS: 系統設定 → 隱私權與安全性 → 麥克風
輔助使用取得選取中的文字、自動輸入到其他應用程式macOS: 系統設定 → 隱私權與安全性 → 輔助使用

不允許權限,應用程式也一樣能運作,只是相對應的功能會無法使用(未允許的情況下,取得文字只會是空的,不會造成當機)。

登入時自動啟動

  • macOS:選單列 → 設定 →「登入時啟動」
  • Windows:系統匣 →「🔄 登入時啟動」

結束程式

  • macOS:選單列 →「結束 AI Coach」,或 Cmd + Q
  • Windows:從系統匣選單結束

如果想讓牠安靜一陣子,可以用右鍵選單的「回家」把角色先收起來。


2. 蛋,與第一隻夥伴

領取蛋

下載應用程式時,就已經附上了 第一顆蛋。不需要任何領取操作。

額外的蛋可以在網站上購買(→「10. 購買蛋」)。購買的蛋會送到 孵化托盤。

孵化托盤

孵化托盤會顯示還沒孵化的蛋的數量。

  • macOS:選單列 →「孵化托盤」
  • Windows:系統匣 → 庫存顯示

按下「養育」會消耗 1 顆蛋,把蛋放到桌面上。

直到孵化為止

蛋會 隨著時間自己慢慢長大。你沒辦法餵牠。

  • 過一段時間後殼上會出現裂痕,然後就誕生了。
  • 即使應用程式關著,經過的時間也會照常累積。
  • 還是蛋的時候不會說話,也不會走動。肚子餓的時候,身體會微微顫動。
  • 蛋不會生病,也不會死亡。放心地等待牠吧。

誕生後會出現 命名對話框。名字之後也可以更改(按右鍵 →「更改名字」)。

只有第一次啟動才有的演出

在沒有存檔資料的狀態下第一次啟動時,會有一段短短的演出:昏暗的留白中光線搖曳,蛋緩緩出現,並伴隨旁白。這段演出只會出現一次。


3. 養育

可以做的事

在角色身上按右鍵,就會列出當下能做的事。

動作內容
餵飯恢復飽足度。只有肚子餓的時候才會接受
讓牠睡覺恢復體力、消除疲勞。空腹狀態下不會恢復
玩身體會變得更強壯。肚子會餓,也會累(幼兒期開始)
學習會變得更聰明(幼兒期開始)
照顧只有生病時可用。恢復會加快,牠也最開心
散步身體會變得輕盈
查看狀態確認目前的狀況
查看關係確認與其他孩子的關係
收起 / 回家暫時從畫面上退場

也可以用滑鼠捏著牠移動,或是把檔案丟給牠吃掉。

三種欲求

角色有「肚子餓」「想睡」「寂寞」這 3 種欲求。當欲求升高時,牠會向你訴說。

其中只有 寂寞 有點特別,靠吃飯或睡覺都無法消除。

  • 摸牠、移動牠、陪牠玩、照顧牠 — 寂寞會減少
  • 丟牠 — 寂寞會增加
  • 同時出現 2 隻以上的期間,寂寞不會累積

在牠訴說欲求後的 30 秒內 回應牠,牠會格外開心。

身體狀況

  • HP:歸零就會結束生命。玩耍可以提升上限值
  • 飽足度:一直是 0 的話,HP 會持續下降
  • 疲勞度:因行動累積,靠睡眠恢復
  • 免疫力:保持吃飽、不疲倦的狀態就會上升。過低時病情會惡化
  • 生病:惡化後會不想散步,食慾也會下降。嚴重時會不再主動說話

間隔 8 小時以上再啟動,會有免疫力恢復的加成。

養育的方式,會化為模樣

「玩得多的孩子」「學得多的孩子」「被好好寵愛的孩子」——相處的方式不同,成長的參數也不同,而那將決定牠 長大成人時的模樣。

會變成哪種模樣,要到成人之後才會知道。
如果把所有可能都告訴你,那份期待就消失了,所以這裡先保留。

個性與說話方式

角色會觀察你的反應,逐漸改變自己的說話方式。

靠撒嬌得到回應的孩子會變得擅長撒嬌,靠說理協商而談成的孩子則會像對等的夥伴一樣說話。引起同情、提出交換條件、稱讚你、單純地表現得可愛——這些都是牠自己想出來的辦法,只為了「希望你再看牠一眼」。

說話方式也會隨著成長階段改變。嬰兒是單字,幼兒是短句,少年少女會說完整的句子,成人則會謹慎地挑選詞語。


4. 成長,以及之後

成長階段

蛋 → 嬰兒 → 幼兒 → 少年·少女 → 成人

階段推進後,能做的事也會變多。幼兒期可以玩耍與學習,少年少女期可以相親,成人後則可以結婚與產卵。同時,實用功能也會以「學會了!」的形式逐步解鎖。

到成人大約需要 1 個月左右(會依養育方式而前後變動)。

收起來的期間(dormant)時間不會前進。可以把它想成冬眠。

最多能養幾隻?

  • 同時能出現在畫面上的最多 6 隻(含蛋則最多 8 隻)
  • 收起來的數量沒有上限
  • 管理方式為 macOS 選單列 →「🐣 角色管理」,Windows 則從系統匣進入

一起生活

同時讓 2 隻以上出現時,牠們會彼此靠近或走開、聊天,或用表情符號傳達心情。感情會變好,也可能吵架。

當成人的男孩與女孩靠得很近時,有時會自然萌生愛情。你無法主動「讓牠們結婚」,那是牠們自己的選擇。

成為戀人的 2 隻,在條件齊備時可能會產卵。產卵是削減自己剩餘的時間(最大 HP),把它託付給下一個生命的行為。誕生的蛋上,會刻著 3 個世代的血統。

族譜可以從 macOS 選單列 →「👪 查看族譜」確認。

生命的終點

HP 歸零時,那個孩子會變成 幽靈。

在變成幽靈的前一刻,牠會回顧一起度過的日子,為彼此之間最常有的那份互動道謝,然後入睡。

幽靈會以半透明的姿態留下來。牠不會餓,不會生病,也沒有壽命。無法戀愛,也無法產卵。你可以把牠收起來,之後再把牠喚回來。

當你準備好放手時,也可以選擇「送牠離開」。在確認之後,那個孩子會回歸留白。留住牠,或是放牠走,兩者都是愛的方式。

即使送別之後,那個孩子的紀錄仍會留在圖鑑裡。

圖鑑

遇見過的模樣、養育過的孩子們的紀錄、活過的天數,都會一點一點累積起來。
還沒遇見的模樣,連框格本身都是隱藏的。裡面藏著什麼,就請你親自去尋找吧。


5. 聲音與 AI

用右 Shift 說話

按住右 Shift 0.3 秒以上的期間,語音就會變成文字。放開就會停止。
快速連按右 Shift 兩次(0.4 秒內),就能不必一直按著,直接切換開始 / 停止。

  • 錄音中,對話泡泡會顯示波形與正在辨識的文字
  • 結果可以直接輸入到當下作用中的應用程式(自動輸入可在設定中開啟或關閉)
  • 也可以把音訊檔案拖放到角色身上來轉成文字(macOS)
  • 登錄自訂詞彙後,專有名詞的辨識準確度會提升
  • 在 macOS 上,語音轉文字完全在本機處理

選擇 AI 引擎

可以依用途分開使用。

選項特色
Apple 裝置端 LLM(macOS Foundation Models)完全在本機執行、極低延遲。重視隱私就選這個
llama.cpp(GGUF·本機執行)可以離線執行你喜歡的開源模型
OpenAI 相容 API(任意端點)不管是 ChatGPT 還是自建 API,只要換掉 URL 就好

設定位置

  • macOS:選單列 → AI 設定
  • Windows:系統匣 →「⚙️ AI 設定」

可設定的項目有 端點 / API 金鑰 / 模型名稱 / 最大 token 數 / temperature / 啟用·停用。

在本機使用 llama.cpp 時,請把上下文長度指定為 8192 以上。長度不足時,部分功能(例如傾訴)將無法使用。

當 AI 沒有回應時,會自動切換成事先準備好的台詞,不會變得默不作聲。


6. 實用功能

牠會配合成長,一點一點學會這些功能。

  • 剪貼簿記錄 — 可以回顧複製過的內容。也能對圖片進行文字辨識(OCR)與摘要
  • 書籤 — AI 會自動加上標籤與摘要。也支援從 Chrome / Edge 匯入,以及失效連結檢查
  • RSS 閱讀器 — 雙欄 UI、Vim 風格的按鍵操作,支援 OPML 匯入匯出。牠還會跟你聊讀完文章的感想
  • 動態片語 — 輸入登錄好的關鍵字後按 Space / Tab / Enter,就會展開成常用文句
  • 占卜 — 以出生年月日為基礎的 100 種類型分類、當月運勢、好友占卜
  • 傾訴 — 那個孩子會聽你說話
  • AI 圖像生成 — 說一句「畫個〜」牠就會作畫。使用 Apple 的 Image Playground,全部在本機完成(僅限支援 Apple Intelligence 的機型)

除此之外,還有一些會在使用過程中慢慢學會的功能。

關於傾訴

可以從右鍵選單開始。牠不會評價你,也不會硬塞建議,只是聽你說,最後遞給你一個小小的下一步。

對話內容不會被保存。 關閉視窗的那一刻就會從記憶體中消失。
當偵測到強烈的痛苦情緒時,畫面上會顯示專業的諮詢管道。

每個角色都會被視為不同的對話。


7. 快速鍵

macOS

按鍵動作
長按 右Shift語音輸入(0.3 秒以上開始,放開停止)
右Shift ×2語音輸入開啟·關閉(0.4 秒內連按兩次)
Shift + Cmd + C剪貼簿記錄
Shift + Cmd + B書籤
Shift + Cmd + RRSS 閱讀器
Cmd + Q結束
Cmd + V(書籤畫面內)批次新增 URL(以換行分隔)

Windows

按鍵動作
長按 右Shift / ×2語音輸入
Ctrl + V(書籤畫面內)批次新增 URL

傾訴沒有指定快速鍵,請從右鍵選單開啟。


8. 進階:與 Claude 連接

此功能率先在 macOS 版推出,Windows 版將在後續更新中支援相同內容。

能做什麼

AI Coach 可以 被 Claude 搭話 了。

問一句「我家的孩子還好嗎?」,Claude 就會告訴你牠現在的身體狀況與心情。
說一句「餵牠吃飯」,在你確認之後,桌面上的孩子就真的會吃起來。
而當 Claude 在處理一件很長的工作時,桌上的小傢伙會跳一跳、停一停,把進度告訴你。

就算沒有一直盯著螢幕,也能從桌上那個小生命的動作知道「還在跑」「跑完了」。這是這個連動最想做到的事。

我們不是想再多加一個 AI,而是想讓與 Claude 的對話,連到桌面上的那個小生命。

連接需要什麼

需要滿足
AI Coach正在執行,而且畫面上至少有 1 隻孩子
Claude 一側已註冊 AI Coach 的連動(MCP 伺服器)
設定AI Coach 一側已啟用連動
列出備忘把儲存的備忘按時間從新到舊排開。不讀正文,只看標題和開頭幾行
讀一條備忘只讀你指定的那一條的正文
搜尋備忘在標題和正文中一起找
寫備忘新建、改寫,或者在末尾追加
丟掉備忘把一條移進垃圾桶。還能找回來

所有往來都 只在這台裝置內 完成,不會經過網際網路。

連接方式:開啟 AI Coach 的「AI 設定 → 連接」分頁,開啟「接受來自 Claude 的連線」,再複製適用於 Claude Desktop / Claude Code / Cursor 的設定並貼上。連線程式已隨應用程式一同提供,但執行時需要 PATH 中有 Node.js 22 以上版本。

可以拜託的事

拜託的事會發生什麼
問問狀態讀取目前的健康·飢餓·疲勞·心情,整理成一張小小的狀態卡
更新重新取得目前顯示的狀態
準備照顧跳出「要做什麼」的確認卡。在你同意之前不會執行
執行照顧只有你同意過的照顧,才會反映到桌面上的孩子身上
讓牠說一句把 Claude 想的一句短話,顯示在那孩子的對話框裡
回報工作狀況用那孩子的動作,傳達 Claude 的思考中·工作中·等待回覆·成功·失敗
顯示檔案用 AI Coach 的檢視器打開允許格式的檔案

有多隻孩子時,會把名字與狀態並排列出。不會在「要對誰做什麼」還模糊的情況下執行。

在 Claude 中顯示的 AI Coach 儀表板,有 HP、飽食度、疲勞、疾病、免疫的長條,以及餵飯、睡覺、叫醒、散步、照顧的按鈕
畫在 Claude 裡的 AI Coach 儀表板。當場讀出身體狀況與心情,按鈕也能直接拜託照顧。截圖為英文介面。

讓牠替你盯著工作

這是這個連動最有特色的地方。Claude 工作的時候,那副模樣會顯現在吉祥物的動作上。

左邊是 Claude 裡的儀表板,右邊桌面上的機器人角色正冒出工作中的對話泡泡
左邊是 Claude 裡的儀表板,右邊是桌面。工作的時候會冒出 🛠,原地跳一下告訴你。
Claude 的狀態那孩子的模樣
思考中停下走動,站在原地不動,冒出 🤔
工作中原地跳 1 次,冒出 🛠
等待回覆站著不動並連續跳,一直舉著 🙋
順利完成大大地跳 1 次,冒出 ✅ 並開心起來
沒能完成又低又急促地連跳,冒出 ⚠️
結束回到平常的樣子

跳的方式是 影子留在地上,只有角色彈起來 的原地跳。和 macOS Dock 圖示的彈跳是同一種動作,所以一定能和平常的閒晃區分開來。

  • 長時間的工作不會一直冒對話框,只是偶爾跳一下、冒個小表情
  • 思考的時候反而會停下閒晃,站在原地
  • 這類提示不會扣 HP。 完全不碰養成參數,也不會有音效
  • 最長 15 分鐘會自動消失。就算 Claude 那邊悄悄停了,也不會一直留著「工作中」
  • 睡著的孩子·蛋·幽靈·收起來的孩子不會顯示。傾訴中·對話中·轉文字中也一樣
  • 如果覺得跳來跳去很在意,可以在設定裡關掉「彈跳演出」
  • 即使在工作中,被你捏起來的反應與需求的表達都照舊。牠不會變成擺飾

拜託照顧

能拜託 Claude 的只有 餵飯 / 睡覺 / 叫醒 / 散步 / 照顧 這 5 件。

一定會出現確認。 不存在只憑 Claude 的判斷就改變養成參數的路徑。

從儀表板按鈕操作時,可以用「下次不再顯示」略過確認,但 由 Claude 拜託的照顧,無論該設定為何,每次都會確認。

寫著要執行這個操作嗎的確認卡片,上面有餵飯的執行按鈕、取消按鈕與確認的剩餘時間
照顧一定會經過這張確認卡片。在你批准之前,養成參數不會動。

購買·孵化·命名·更換角色·戀愛與產卵·告別都不在連動範圍內。這些是要由你親手決定的事。

讓牠顯示檔案

可以用 AI Coach 的檢視器打開 Claude 正在處理的本機檔案。

種類副檔名上限
文字 / Markdown / Mermaidtxt md markdown mmd mermaid2 MiB(UTF-8)
圖片jpg jpeg png heic webp svg25 MiB
  • 讀取檔案的只有 AI Coach。 內容、圖片資料、完整路徑都不會回傳給 Claude
  • Mermaid 會用應用程式內建的繪製引擎顯示,不會向外部取得
  • 含有指令碼或外部參照的 SVG 不會開啟
  • 不只看副檔名,會確認內容之後才顯示

說一句「把這個檔案用 AI Coach 顯示出來」,就能在不讓 Claude 讀取內容的前提下,只在手邊的畫面上確認。

讓牠讀寫備忘

可以讓 Claude 替你記下想到的事,或者把以前寫的備忘翻出來。不需要外掛,也不需要另外一個伺服器,AI Coach
自己就能完成。

Claude 的回答裡列出了三條備忘,只顯示標題與分類
拜託牠「列一下備忘」的樣子。過去的只有標題與分類,不會去讀正文。
儲存位置預設路徑
macOS~/Library/Application Support/AICoach/Memos/
Windows%APPDATA%\AICoach\Memos\
  • 儲存位置可以在設定裡改成任意資料夾,直接指向 Obsidian 的倉庫也可以
  • 存的就是普通的 Markdown 檔案,不是私有格式,任何編輯器都能開啟
  • Claude 不會自己去翻。 列表只返回標題和開頭幾行,正文只在你開口讓牠讀、讓牠找的時候才會送出去
  • 一次最多寫入 32 KiB,一次最多讀取 32 KiB(長備忘會分幾次讀完)。單條上限為 1 MiB
  • 列表最多 200 條,搜尋結果最多 50 條
  • 改寫之前會確認自讀取以來內容有沒有變過。如果期間被別處改動,它會重新讀取,而不是覆蓋
  • 刪除是移動到作業系統的垃圾桶,所以弄錯了也能撤回

建議交給 Claude 的指示

把下面的內容貼到 Claude 的「指示(Instructions)」裡,牠就會不必你每次開口,主動回報工作狀況。可以直接複製使用。

你與 AI Coach 連動。請依下列規則使用可用的 AI Coach MCP 工具。

【基本方針】
- 通知只是輔助顯示。重要的結果、問題、錯誤必須同時寫在回答內文中。
- 除了打招呼與一句話的問題之外,在調查、編輯、生成、建置、測試等多步驟工作中,請回報進度。
- 通知中不要包含機密資訊、認證資訊、個人資訊、檔案內文或冗長紀錄。

【工作狀況】
- 思考做法時,用 `report_ai_coach_activity` 的 `thinking`;實際作業中用 `working`。
- 等待使用者回答或確認之前送出 `waiting`;完成時送出一次 `succeeded`;確定無法完成時送出一次 `failed`。
- `label` 請寫成能看出目前狀況、不超過 60 個字元的短句。不要反覆送出相同的狀態與措辭。

【狀態確認與照顧】
- 被問到近況時,使用 `open_ai_coach_dashboard` 或 `refresh_ai_coach_status`。
- 照顧請先用 `prepare_ai_coach_care` 出示內容,只有在使用者明確確認之後才使用 `commit_ai_coach_care`。不要自行執行。

【訊息與檔案】
- `show_ai_coach_message` 只用於簡短鼓勵,或使用者希望吉祥物說的內容。
- `show_ai_coach_file` 僅限使用者要求顯示的本機檔案,不要把內容或完整路徑轉載到回答或通知中。

【備忘】
- 只有在使用者提出要查詢、閱讀或記錄的時候才讀寫備忘,不要自己翻看。
- 改寫已有備忘前必須先讀取並傳入 `expectedModifiedAt`,發生衝突時重新讀取,不要覆蓋。
- 正文超過 32 KiB 時,先建立再追加。只有在被要求時才刪除。
- 不要把備忘的內容轉抄到所託付的用途之外。

【失敗時】
- 即使 AI Coach 未啟動或未連線,只要還能繼續原本的請求,就繼續做。不要反覆重試同一次連線失敗。
- 最終回答要寫成即使沒看到吉祥物的顯示,也能理解結果與下一步操作。

目的只有一個:開始了的事,也要告知它結束了。 別只在開頭跳一下,然後讓人不知道到底做完了沒有。

安全與隱私

  • 交給 Claude 的只有身體狀況、心情這類 最低限度 的資訊
  • 個人資訊、認證資訊、API 金鑰、整份存檔都不會交出去
  • 不會自動傳送剪貼簿、行程、RSS、轉文字的內容
  • 不會把角色的圖像與素材交到外部
  • 指稱那孩子的 ID 是化名,無法與其他裝置或其他安裝比對。也可以在設定裡選擇「每次啟動都更換」
  • 改變狀態的操作,一定會經過你的確認
  • 連動隨時可以在設定裡關閉

不過,給 Claude 看過的資訊會成為 Claude 一側的處理對象。 即使是在裝置內完成的連動,這一點也不會改變。請以「不想給的就不給」為前提使用。


9. 帳號與同步

登入

不用建立帳號,也可以立刻開始使用。之後隨時可以綁定 Google 帳號。

需要登入的情況有以下兩種。

  • 購買蛋時
  • 要把資料轉移到其他裝置時

會同步的內容

登入之後,以下資料會保存到雲端。

  • 角色的狀態(身體狀況·成長·血統·關係·回憶)
  • 飼主的個人資料(暱稱·出生年月日·出生時間)
  • 蛋的購買紀錄
  • RSS 訂閱的來源、動態片語、自訂提示詞

不會同步的內容:語音轉文字的記錄、視窗位置、快取。

雲端同步只在購買過至少一顆蛋的帳號上啟用。如果你只使用隨應用程式附帶的那顆蛋,資料只會保存在本機。

同步的時機

同步由應用程式自動處理,不需要任何設定或操作。

  • 儲存:執行「回家」時 / 變成幽靈時 / 應用程式結束時 / 進入睡眠時
  • 讀取:啟動時 / 從睡眠喚醒時 / 登入時 / 購買生效時

離線也能繼續養育。 就算沒有連上網路,牠也一直在你身邊。

在其他裝置繼續

在新的裝置上登入同一個帳號,就能接續資料。如果是還沒養過任何東西的裝置,雲端資料會直接寫入。

如果在多台裝置上都養育過,系統會自動合併。購買紀錄與成長紀錄不會被回溯。不過身體狀況(HP·飽足度·疲勞)會以較新的紀錄為優先,所以可能會有前後變動。

只有在最後更新時間相差 7 天以上時,才會出現詢問要使用哪一邊的對話框。無論選擇哪一邊,購買紀錄一定會被保留。


10. 購買蛋

方案

價格蛋每顆單價
應用程式附贈免費1 顆—
STARTER$5 USD1 顆$5
BUNDLE$20 USD5 顆$4(省 20%)

這是一次性買斷。 不是訂閱制。購買一次之後不會再產生額外費用。

購買方式

  1. 應用程式選單 →「購買蛋…」會開啟瀏覽器(或直接從 aic0t.com 進入)
  2. 用 Google 或 email 登入
  3. 選擇數量後前往 Stripe Checkout
  4. 完成付款後,蛋就會送到孵化托盤

支援信用卡 / Apple Pay / Google Pay / Link。付款由 Stripe 處理,本公司不會保管你的卡片資訊。收據會自動寄送到你的信箱。

到帳的時機

付款完成後,如果應用程式正在執行,蛋會直接送達。如果沒有執行,則會在你下次啟動應用程式時出現在孵化托盤。

關於高級蛋

從購買的蛋誕生的孩子,第 1 世代的基礎能力(最大 HP、免疫的初始值等)會稍微高一些。極少數情況下,也可能以限定顏色誕生。

這不是 Pay to Win。 你無法指定牠會變成什麼模樣,那是由養育方式決定的。

退款

在 購買後 7 日內,且要退款的蛋尚未孵化(尚未開始養育)的情況下可以申請。如果 5 顆裝當中只有一部分未使用,我們也會考慮就那部分進行部分退款。請透過聯絡表單與我們聯繫。

本政策不會限制你依適用法令所享有的權利。


11. 隱私權與資料

在本機執行的部分

  • 語音轉文字(macOS 為完全離線處理)
  • 選擇 Apple 裝置端 LLM / llama.cpp 時的 AI 處理
  • 存檔資料的讀寫

存檔資料會以 AES-256-GCM 加密 後保存在本機。角色的圖片與資料也收在加密容器裡,解密僅在記憶體中進行。

會傳送到外部的部分

  • 設定了 OpenAI 相容 API 時:交給 AI 的內容會傳送到你指定的端點
  • 啟用 Deep Context 時:作用中的應用程式名稱、視窗標題、選取中的文字,會作為給 AI 的提示使用。關閉後就完全不會取得
  • 書籤的 AI 標籤與摘要:頁面內容會交給 AI
  • RSS 閱讀器:取得訂閱來源時會產生連線
  • 雲端同步:即上述「會同步的內容」
  • 啟用 Claude 聯動(MCP)時:健康、心情等狀態,以及你讓牠讀寫的備忘正文會傳給 Claude。用預覽開啟的檔案內容、影象資料和完整路徑不會傳出去

AI 基本上都在本機運作。 雲端連動採用選擇加入(opt-in)方式,只有在設定中明確啟用時才會生效。

傾訴的對話不會保存。 結束工作階段後就會從記憶體中消失。

資料的保存位置

  • macOS:~/Library/Application Support/AICoach/
  • Windows:%LOCALAPPDATA%\AICoach\

雲端的資料保存在東京區域(asia-northeast1),除了你自己的帳號之外,無法讀寫。

刪除紀錄

你也可以刪除所有紀錄。養育過的生命與血統、圖鑑的一切都會消失,回到最初的留白。這個操作無法復原。

向第三方提供

不賣,也不給。 養育記錄、備忘、語音轉寫的內容,都不會向第三方出售、出借或提供。不做廣告目的的收集,
也不嵌入任何第三方追蹤器。

離開你裝置的,只有上面「會發往外部的內容」中列出的那些路徑,而且每一條都由你自己開啟。

對方用途你的選擇
你配置的 OpenAI 相容端點AI 處理僅在你明確啟用時
Google Firebase(東京區域)雲端同步僅在你登入時
Stripe購買蛋的支付僅在你購買時
Claude(MCP 聯動)你拜託的操作僅在你啟用聯動時

依法必須披露的情形除外。

儲存期限

物件保留多久
存檔資料(養育、血統、圖鑑)在你刪除之前一直留在裝置上
備忘在你刪除之前一直保留。刪除是移動到系統垃圾桶
煩惱諮詢的對話不儲存。 會話結束即從記憶體中消失
語音輸入的音訊不儲存。 轉成文字後即丟棄
Claude 聯動的工作提示最長 15 分鐘後自動消失
雲端同步的資料帳號存在期間。刪除帳號後即刪除

解除安裝應用不會自動刪除上述資料夾。想徹底清空時,請執行「刪除記錄」,或者自己刪除這些資料夾。

聯絡方式

關於隱私與資料處理的諮詢,請透過網站的聯絡表單,或傳送郵件至 contact.aicoach@gmail.com。


12. 支援語言

支援日本語 / English / 简体中文 / 繁體中文 / Español 這 5 種語言。

顯示語言會 依照作業系統的系統語言 自動選擇。

  • macOS:系統設定 → 語言與地區
  • Windows:設定 → 時間與語言 → 語言

在不支援的語言環境下,會以英文顯示。


13. 系統需求

macOSWindows
OSmacOS 26 以上Windows 10 / 11
建議最新版 macOSWindows 11
CPUApple Siliconx64
FrameworkSwift 6.2 / AppKitC++ / WinUI 3

部分功能需要網路連線。同步使用 Firebase。macOS 版僅支援 Apple Silicon。Windows 版正在開發中,即將推出,目前尚未提供下載。

macOS 版與 Windows 版的差異

Windows 版目前還無法使用以下功能。我們會陸續支援。

  • 傾訴
  • 帳號連動與雲端同步
  • 剪貼簿記錄·書籤·RSS 的快速鍵(可從選單使用)
  • AI 圖片生成
  • 部分演出

14. 遇到問題時

角色沒有出現
請從選單列(macOS)或系統匣(Windows)開啟「角色管理」,確認牠是不是被收起來了。變成幽靈的情況下,也可以從收起來的孩子中把牠喚回來。

蛋孵不出來
蛋只靠時間經過就會孵化,不需要餵食。收起來的期間時間不會前進,所以請讓牠留在畫面上等待。

語音輸入沒有反應
・如果還是蛋,語音輸入尚未解鎖(規格如此)

  1. 請確認麥克風權限是否已允許
  2. 請確認右 Shift 是否按了 0.3 秒以上(太短不會有反應)
  3. 請確認是否有其他應用程式獨佔了右 Shift

轉出來的文字沒有輸入到其他應用程式
自動輸入需要輔助使用權限,請在設定中允許。另外也請確認自動輸入的設定是否已開啟。

AI 沒有回應
請在 AI 設定中確認端點與模型名稱。使用 llama.cpp 時,上下文長度需要 8192 以上。沒有回應時會自動切換成一般台詞。

買的蛋沒有送到
請重新啟動應用程式後再確認孵化托盤。如果還是沒有送到,請附上購買時使用的電子郵件地址與我們聯繫。

資料沒有轉移到其他裝置
請確認兩台裝置是否都登入了同一個 Google / email 帳號。同步會在購買 1 顆以上蛋的帳號上生效。

病治不好
「照顧」每 1 小時只有 1 次有效。免疫力高的話會自然逐漸恢復。請讓牠吃飽,並好好地睡一覺。

Claude 找不到 AI Coach
請確認 AI Coach 是否正在執行、連動是否已啟用。連線資訊會在每次啟動應用程式時重新產生,重新啟動一次 AI Coach 往往就能解決。

拜託了 Claude,卻什麼也沒發生
睡著的孩子·蛋·幽靈·收起來的孩子不會顯示,傾訴中·對話中·轉文字中也一樣。請把別的孩子放到畫面上再試一次。如果只是沒有跳,請確認設定裡的「彈跳演出」是否被關掉了。

工作中的顯示一直不消失
最長 15 分鐘會自動消失。想立刻清掉的話,可以告訴 Claude 工作已結束,或者把那孩子先收起來一次。


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